职场内卷现象的学名叫什么

作者：郭无恙人气：35

职场内卷现象本身就可以称为“职场内卷”，也可以说是一种过度竞争或无效竞争的状态。

从学术角度来看，可能与一些概念相关，比如“过度竞争”“恶性竞争”等。

它主要表现为在职场中人们为了获得有限的资源、机会或认可，不断投入更多的时间、精力等，导致工作压力增大、工作效率降低、职业发展畸形等一系列问题。

“职场内卷”是指在职场中，人们为了争夺有限的资源或获得更好的机会，过度竞争，从而导致个体不断投入更多的时间、精力等，却并没有带来实质性的进步或收益增加，反而使工作环境变得更加紧张、压抑和疲惫的一种现象。

简单来说，就是在职场里大家拼命努力，不断内耗，却只是在做一些无意义的复杂化、精细化的竞争，而不是真正推动发展和进步。这种现象可能表现为无节制地加班、恶性竞争、过度追求表面的业绩等。

职场内卷指的是在职场中，人们为了在有限的资源和机会中获得竞争优势，过度投入时间、精力和努力，从而导致一种非理性的内部竞争不断加剧的现象。

以下是职场内卷的一些主要表现和特点：

表现：

1. 超长工作时间：加班成为常态，远超正常工作时间要求。

2. 过度竞争：对工作成果、业绩等方面进行过度比拼，甚至不惜采用一些非必要的手段。

3. 低效率消耗：大量精力用于无意义的细节或重复工作，而非真正提升价值。

4. 高度紧张氛围：同事之间关系紧张，压力巨大。

特点：

1. 资源有限性：如晋升机会、奖金等相对稀缺，引发激烈竞争。

2. 无实质创新：更多是在原有模式下的过度投入，而非开拓新的方向或创造新价值。

3. 个体焦虑驱动：担心落后而被迫卷入这种恶性竞争。

职场内卷可能会带来一些负面影响，如员工身心健康受损、工作满意度下降、创新能力被抑制等，但也可能在一定程度上促使人们提升自我能力。不过，过度的职场内卷不利于职场环境的健康和可持续发展。

“职场内卷”指的是在职场中，人们过度竞争，竞相付出更多努力以争夺有限的资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。

具体表现可能有：不断延长工作时间、增加工作任务量、过度追求高绩效等，尽管投入增加了，但整体上并没有带来实质性的进步或更好的结果，只是在内部形成了一种无意义的消耗和恶性竞争态势。这种内卷化的状态可能会给员工带来较大的工作压力和心理负担，影响工作满意度和生活质量。