作者:刘思昂 人气:21
以下是一些简单又美味的职场小吃制作方法:
香煎小土豆材料:小土豆、盐、黑胡椒、孜然粉、食用油
步骤:1. 小土豆洗净,不去皮。
2. 锅中加少量水,放入小土豆煮至七八分熟。
3. 捞出小土豆,用刀轻轻压扁。
4. 平底锅热油,放入小土豆煎至两面金黄。
5. 撒上盐、黑胡椒、孜然粉即可。
鸡蛋三明治材料:面包片、鸡蛋、沙拉酱、盐、黑胡椒
步骤:1. 鸡蛋煮熟,去壳切碎,加入沙拉酱、盐、黑胡椒搅拌均匀。
2. 取两片面包片,将鸡蛋沙拉夹在中间。
3. 可以用刀对角切开,方便食用。
水果酸奶杯材料:酸奶、各种水果(如草莓、蓝莓、香蕉等)、坚果(可选)
步骤:1. 将水果洗净、切块。2. 在杯子中先倒入一层酸奶,再放入一些水果,如此重复。
3. 最后可以撒上一些坚果碎。
烤红薯材料:红薯步骤:1. 红薯洗净。2. 放入烤箱,用 200°C 左右烤 30 分钟至 1 小时(根据红薯大小调整时间),直到红薯软糯。
红枣核桃糕材料:红枣、核桃、麦芽糖、黄油、水、糯米粉
步骤:1. 红枣去核煮烂,打成泥。
2. 锅中加入黄油融化,倒入红枣泥、麦芽糖和适量水,小火熬煮。
3. 慢慢加入糯米粉,搅拌至浓稠状。
4. 加入核桃碎拌匀。5. 倒入模具中,冷却后切块。
这些小吃制作简单,方便携带,适合在职场享用。
以下是一个关于“职场小吃如何制作简单又美味”的视频脚本示例:
|镜号|景别|画面|台词|时长|
|-|-|-|-|-||1|中景|主播微笑面对镜头|大家好,今天要给大家分享一些简单又美味的职场小吃制作方法,让我们在忙碌的工作中也能轻松享受美食!|8s|
|2|特写|展示准备好的食材,如面包、火腿、生菜、番茄等|首先是三明治,我们准备这些食材就可以啦。|5s|
|3|近景|依次将火腿切片,番茄切片,生菜洗净|把火腿和番茄切成片,生菜洗干净备用哦。|8s|
|4|近景|拿一片面包,放上生菜、火腿、番茄,再盖上一片面包|然后像这样一层一层叠起来,一个简单的三明治就做好啦!|10s|
|5|特写|三明治成品|是不是超级简单呀,营养又美味。|5s|
|6|中景|主播拿起水果,如苹果、香蕉等|再来个水果沙拉,把水果切成小块。|6s|
|7|近景|将切好的水果放入碗中,倒入酸奶搅拌|倒入酸奶搅拌一下,一份清爽的水果沙拉就完成咯。|8s|
|8|特写|水果沙拉成品|好吃又方便,很适合职场哦。|5s|
|9|中景|主播|这就是今天给大家分享的简单职场小吃,赶紧试试吧!|8s|
你可以根据实际情况进行拍摄和后期制作,添加一些轻松的音乐和转场效果,让视频更加吸引人。希望这个示例对你有所帮助!
以下是一些简单又美味的职场小吃制作方法:
香蕉燕麦饼干材料:熟透的香蕉 1 根、即食燕麦片适量
做法:1. 将香蕉压成泥状。2. 加入适量燕麦片,搅拌均匀,使香蕉泥能黏合在一起。
3. 取适量混合物,捏成薄饼状,放在烤盘上。
4. 放入烤箱,180 度烤 15-20 分钟左右,至表面金黄。
酸奶水果捞材料:酸奶、各种水果(如草莓、蓝莓、芒果、香蕉等)
做法:1. 将水果洗净,切成小块。
2. 把水果放入碗中,倒入适量酸奶,搅拌均匀即可。
卤鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋、生抽、老抽、盐、冰糖、八角、桂皮等
做法:1. 鹌鹑蛋洗净煮熟,剥壳。
2. 锅中加适量水,放入生抽、老抽、盐、冰糖、八角、桂皮等调料。
3. 煮开后放入鹌鹑蛋,小火煮 15-20 分钟,浸泡一段时间更入味。
香煎小土豆材料:小土豆、椒盐、孜然粉、食用油
做法:1. 小土豆洗净,不用去皮。
2. 锅中放少许油,放入小土豆小火慢煎至表面金黄。
3. 撒上椒盐、孜然粉等调料即可。
红枣核桃糕材料:红枣、核桃、麦芽糖、黄油、水
做法:1. 红枣去核,加水煮烂,打成泥。
2. 锅中放入黄油融化,加入麦芽糖和红枣泥,小火翻炒至浓稠。
3. 加入核桃碎拌匀,倒入模具中压实,冷却后切块。
以下是 51 件你可能需要知道的职场小事:
1. 上班要准时,不要频繁迟到。
2. 保持办公桌面整洁。3. 学会礼貌用语,多说“请”“谢谢”。
4. 及时回复工作消息。5. 穿着得体,符合公司文化。
6. 主动与同事打招呼。7. 尊重他人的观点和意见。
8. 不要在办公室大声喧哗。
9. 每天列一个工作任务清单。
10. 按照重要和紧急程度安排工作。
11. 学会合理分配时间。
12. 对上级安排的任务要明确理解。
13. 遇到问题及时沟通,不要拖延。
14. 避免在工作时间做与工作无关的事。
15. 定期整理电脑文件。
16. 主动承担一些额外的工作。
17. 参加公司组织的培训和活动。
18. 不要随意透露公司机密。
19. 给同事提供必要的帮助。
20. 注意自己的言行举止。
21. 工作中要保持专注。
22. 学会控制自己的情绪。
23. 午餐时间不要过长。
24. 与同事保持良好的合作关系。
25. 多学习提升自己的专业技能。
26. 及时保存工作文档。
27. 对自己的工作结果负责。
28. 不要背后议论同事。
29. 遵守公司的各项规章制度。
30. 主动汇报工作进展。
31. 接受批评时要虚心。
32. 提出意见时注意方式方法。
33. 记住同事的名字。34. 定期自己的工作。35. 避免频繁请假。36. 注意办公室的环境卫生。
37. 学会赞美同事。38. 未经允许不要动用他人东西。
39. 会议时要认真倾听。
40. 不要打断别人发言。
41. 准备好会议所需资料。
42. 及时记录重要信息。
43. 对客户要热情周到。
44. 维护好公司的形象。
45. 不要抱怨工作。46. 保持积极向上的心态。
47. 与其他部门保持良好沟通。
48. 了解公司的业务流程。
49. 离职时做好交接工作。
50. 给公司留下好的印象。
51. 在职场中不断成长和进步。